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> 온라인 강좌 > 취미·생활 > 국가대표와 함께 하는 10km 마라톤 상세정보
조회수 : 2128 회   스트리밍횟수 : 52
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선생님 홍석만
강좌구분 온라인 강좌
강좌기간 60일
가격/구성 스트리밍 6,000원/총 6강
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전문분야 및 이력
전문분야 및 이력
  • 한국체육대학 특수체육 박사과정
  • 現 제주도청 소속
  • 前 2014 인천 아시안패러게임 육상 국가대표
  • 前 2012 런던 패럴림픽 육상 국가대표
강좌상세설명
샘플영상

자신과의 승부를 통해 얻는 성취의 기쁨
1등의 기쁨보다 더 큰 완주의 기쁨, 마라톤!
국가대표 홍석만 선수가
10km마라톤을 위한 식이요법, 스트레칭, 단계별 훈련방법 등
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